ジム 糖質制限5ヶ月目
苦しみながらも減った前月から1ヶ月・・とうとう、このときがやってきました。
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ジム 
ジム 糖質制限4ヶ月目
前回から1ヶ月、今月はなかなか厳しいものがありました(ｰｰ;)
食事制限やら運動は引き続きやっていますが、もう尽くす手が無い所まで来ていますが、一つ、やり方を変えたモノがありました。
オフレポ 糖質制限3ヶ月目
糖質制限2ヶ月目から1ヶ月
さて、糖質制限も3ヶ月目、だんだんと減りが悪くなっていくと思われるので、色々新たな事にチャレンジしていこうと思います。
ジム 糖質制限2ヶ月目
と言うわけで前月に引き続き糖質制限をやっていきます。
前月が順調だったのですが、そろそろ停滞期も来るだろう・・・と思い色々手を打っていくことに。
糖質制限ダイエット 糖質制限1ヶ月目
今更始める糖質制限生活(序章)でぶち上げた通り、新たに糖質制限でダイエットに励んで行きたいと思います。
日記 今更始める糖質制限生活(序章)
と言うわけで、2015年2月から通い始めたジムですが、今でも順調に通っています(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
ジム通い50日目(2015年6月12日 -9kg)
ジムとスキニーと私（半年の報告）(2015年7月30日-12kg)
と、順調に...
Club-GTS 第六十七回定例飲み会・(2016/05/14)
約1年ぶりの飲み会(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
今回は大人8人＋お子様3人の大所帯なので店選びに四苦八苦
しましたが友達に教えてもらった阪急ダイニングの10人個室の
お店が大変よくて満足しました(｀ω´)ｸﾞﾌﾌ
ジム ジムとスキニーと私（半年の報告）
前回のジム通い50回目からも引き続き頑張って行っております(｀・ω・´)ｼｬｷｰﾝ
131日で50回（2.62日に1回）
179日で68回（2.63日に1回）
うんうん、ペース的にはほぼ変わらないな（2/1起算だから半年に若干満たない...
グルメ 林檎と赤い岩
今年から就職して忙しくなって全然連絡取れてなかった関東の林檎はん、前回のもくべえさんに行った時も突然でしたが・・・
やはり奴は社会人になっても突然でした(；・∀・)
日曜日に「火曜・水曜用事あります？」って連絡あって、火曜ならあいてるよ...
ジム ジム通い50日目
昨日でジム始めてから50回目である(・∀・)
131日で50回だからまあまあな頻度かな？
土日はやはりゴルフが多いから平日会員でも良い気もするけど日曜出掛けた帰りとかゴルフの前とかに無料で温泉にはいれるのはやはりでかいな(；・∀・)
体重...