[N:076＆Re:055]久々にジム

今日はAUSにーちゃん先生、

生徒は最近よく一緒になる体育会系なにーさんと、先週からのお姉さん
あれ？最近よく来るようになったやん（笑）

まあ、体力も回復したので授業も順調

そして、久々にジムに突撃～

…体重計に乗り…愕然

…1.5kg増えてる…orz

やはり…予想通りでしたが…

これで、12月はじめから考えると3kg増えた事に

イカンイカンイカン

まあ、トレーナーのアドバイスで病み上がりなので有酸素運動だけこなしてきました

…ガンバラナクッチャネ