2019-09

ジム

糖質制限その後:Re1ヶ月目(通算3年4ヶ月目)

再起動1ヶ月目糖質制限その後と再起にてたるんだ気持ち(と身体)を引きしめるべくトレーニングの見直しと記録の見直しをし始めたのですが今月の結果はどうだったでしょう?もう3年4ヶ月も糖質制限してるのね(;´∀`) ちなみに ジムは4年と7ヶ月 ...
ジム

糖質制限その後と再起

オムロンのウェルネスリンクのPCサービスが終了し、グラフとかが出せなくなり面倒くさくなってしまって、 糖質制限 9ヶ月目・10ヶ月目 以来途切れていたレポート(;^ω^)後継のオムロンコネクトの機器も買いそろえて記録は取っていましたが、デー...